Նորություններ
Կանանց առողջության կլինիկա․ Կրծքագեղձի քաղցկեղի կանխարգելում
Կանանց առողջության կլինիկա․ Կրծքագեղձի քաղցկեղի կանխարգելում
18.01.2021

Ցավոք Հայաստանում կրծքագեղձի քաղցկեղը դեռ հաճախ է հայտնաբերվում ուշացած փուլերում՝ ինչը չի կարող չանդրադարնալ բուժման արդյունքներին: Այդ իսկ պատճառով հորդորում ենք կանանց հետևել հետևյալ խորհուրդներին.

 

1.Կատարել կրծքագեղձի  ամենամսյա  ինքնազննում:

 

Յուրաքանչյուր կին պետք է իմանա, որ դաշտանի ավարտից 2-3 օր անց հայելու առջև կարող է և պետք է զննի կուրծքը: Դաշտանադադարից հետո կրծքագեղձի զննումը պետք է կատարվի յուրաքանչյուր ամսվա առաջին օրը:

Կրծքագեղձի ինքնազննման նպատակն է կրծքագեղձի տարբեր հիվանդությունների ախտանիշների վաղ հայտնաբերումը և ժամանակին համապատասխան մասնագետի դիմելը:


 

 

2.Պարբերաբար անցնել կրծքագեղձի մասնագետի խորհրդատվություն և անհրաժեշտության դեպքում գործիքային հետազոտություն (մամոգրաֆիկ, ուլտրաձայնային, կամ ՄՌՏ)՝ըստ բժշկի ցուցումների:


  • Եթե չկա բացարձակ ցուցում և անհրաժեշտություն, ապա 25 - 35 տարեկան կանանց կատարվում է կրծքագեղձերի սոնոգրաֆիա: 35 տարեկանում կատարվում է կրծքագեղձերի մամոգրաֆիայի մեկ նկար, որպեսզի տեղեկություն լինի գեղձի վերաբերյալ և դրանից հետո տարին մեկ անգամ պարտադիր պետք է անցնել սոնոգրաֆիկ զննություն:
  • 40-ից մինչև 50 տարեկան՝ 2 տարին մեկ կատարվում է մամոգրաֆիա, եթե չկան արտահերթ ցուցումներ:
  • 50-ից մինչև 80 տարեկանը՝ տարին մեկ անգամ անհրաժեշտ է անցնել մամոգրաֆիկ զննություն,
  • 80 տարեկանից հետո այցելուն ինքն է որոշում գալ հետազոտության, թե՝ ոչ:

 


3.Վարել առողջ ապրելակերպ:

 

Ապրելակերպը փոխելով՝ դուք կարող եք նվազեցնել կրծքագեղձի քաղցկեղի հավանականությունը, և սա ապացուցվել է բազմաթիվ հետազոտությունների արդյունքում, անգամ բարձր ռիսկի խմբի կանանց մոտ:

 

  • Սահմանափակե՛ք ալկոհոլի օգտագործումը: Եթե դուք օգտագործում եք ալկոհոլ (անկախ տեսակից՝ գարեջուր, գինի, լիկյոր և այլն) ամեն օր (անկախ քանակից՝ անգամ մեկ բաժակ), ապա գտնվում եք ռիսկի գոտում:
  • Մի՛ ծխեք: Հետազոտությունների արդյունքները ենթադրում են անմիջական կապ ծխելու և կրծքագեղձի քաղցկեղի միջև, հատկապես երիտասարդ կանանց մոտ: Բացի այդ, ծխելու սովորությունից ազատվելն ամենալավ նվերներից է, որ կարող եք մատուցել ձեր առողջությանը:
  • Հետևե՛ք Ձեր քաշին: Գերքաշը և ճարպակալումը բարձրացնում են կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը: Սա է՛լ ավելի վտանգավոր է, երբ կինը գերքաշ է հավաքում դաշտանադադարից հետո:
  • Եղե՛ք ֆիզիկապես ակտիվ: Ֆիզիկական ակտիվությունն օգնում է զերծ մնալ գերքաշից և ճարպակալումից, որոնք համարվում են ռիսկի գործոններ: Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունն այս կապակցությամբ խորհուրդ է տալիս շաբաթական առնվազն 150 րոպե չափավոր ֆիզիկական ակտիվություն կամ 75 րոպե ֆիզիկական ակտիվություն: Սա անհրաժեշտ է համալրել առնվազն շաբաթը երկու անգամ ուժային մարմնամարզությամբ:
  • Կրծքով կերակրելը: Կրծքով կերակրելը կարող է որոշակի դեր խաղալ կրծքագեղձի քաղցկեղի կանխարգելման գործում: Կինն ինչքան երկար կերակրի կրծքով, այնքան մեծ կլինի պաշտպանական էֆեկտը:
  • Հորմոնալ թերապիայի սահմանափակում: Հորմոն փոխարինող թերապիայից 3-5 տարի շարունակ օգտվելը բարձրացնում է կրծքագեղձի քաղցկեղի ռիսկը: Եթե օգտագործում եք հորմոնալ միջոցներ դաշտանադադարի տհաճ երևույթները նվազեցնելու նպատակով, ապա խորհրդակցեք բժշկի հետ որևէ այլ մեթոդի ընտրության համար: Այդ տհաճ երևույթներից կարելի է ազատվել նաև ոչ հորմոնալ մեթոդների շնորհիվ, օրինակ՝ ֆիզիկական ակտիվությամբ: Եթե, այնուամենայնիվ, դուք որոշել եք օգտագործել հորմոնալ դեղամիջոցներ, ապա հնարավորինս նվազեցրե՛ք դեղաչափը:

 


Կրծքագեղձի քաղցկեղի կամ նախաքաղցկեղային հիվանդությունների վաղ հայտնաբերումը՝ դրա բուժման ամենակարևոր գրավականն է:

 

Քաղցկեղը դատավճիռ չէ


Հետևեք Ձեր առողջությանը և եղե՛ք իրազեկված


Լրացուցիչ ինֆորմացիա կարող եք գտնել www.breast.am մասնագիտական էջում:

 

 

Լուրեր, հայտարարություններ
Այսօր մանկական քաղցկեղի դեմ պայքարի միջազգային օրն է 15.02.2021

Ուռուցքաբանության ազգային կենտրոնը ևս միանում է այդ արշավին։ Մենք գիտենք, որ ցանկացած ծնողի համար ամենասարսափելի ախտորոշումներից մեկը քաղցկեղն է։ Բայց միշտ հիշեք, որ քաղցկեղն ընդամենը հիվանդություն է, և այն բուժելի է։

«Հարցրու բժշկին». Ի՞նչ է իմունոհիստոքիմիական հետազոտությունը, ո՞ր դեպքերում է այն անհրաժեշտ 10.02.2021

NEWS.am Medicine-ի հերթական հաղորդման հյուրն է Ուռուցքաբանության ազգային կենտրոնի Կլինիկական պաթոմորֆոլոգիայի բաժանմունքի վարիչ ԶԱՐՈՒՀԻ ՀԱՐՈՒԹՅՈՒՆՅԱՆԸ:

Հայկական Ուռուցքաբանական Կոնգրես՝ վաղուց սպասված հանդիպում 09.02.2021

Բացման խոսքում ՈւԱԿ-ի տնօրեն Նարեկ Մանուկյանը նշեց՝ կա մի գործոն, որը խթանել է ուռուցքաբանության զարգացումը Հայաստանում վերջին 20 տարիներին, և այդ գործոնը մրցակցությունն է։

Հաճախ տրվող հարցեր