Քաղցկեղի դեմ պայքարի համաշխարհային օրը (World Cancer Day) նշվում է փետրվարի 4-ին
Քաղցկեղային հիվանդությունների դեմ պայքարի միջազգային օրն ամենամյա միջոցառում է, որը կազմակերպվում է Քաղցկեղի դեմ պայքարի միջազգային միության (International Union Against Cancer, UICC) կողմից 2005 թվականից առայսօր: Օրվա նպատակն այդ գլոբալ խնդրի նկատմամբ հասարակության ուշադրությունը գրավելն է, մեր օրերում այդքան վտանգավոր և տարածված ուռուցքային հիվանդությունների մասին հիշեցնելը:
Ուռուցքային հիվանդությունը միշտ ողբերգություն է: Սակայն մասնագետները հայտարարում են, որ մեր օրերում քաղցկեղային հիվանդությունների առաջացման պատճառները հայտնի են, ինչը հնարավորություն է տալիս կանխել նոր դեպքերի մոտավորապես 1/3-ը: Հիվանդության վաղ փուլերում քաղցկեղային ուռուցքի հայտնաբերման դեպքում հնարավոր է արդյունավետ բուժել:
Քաղցկեղը հարյուրավոր տարբեր հիվանդությունների ընդհանուր անունն է, որոնք կարող են ախտահարել թոքերը, ստամոքսը, լյարդը, աղիքային համակարգը, կրծքագեղձերը և այլ օրգան-համակարգեր: Քաղցկեղային բոլոր հիվանդությունների հիմքում օրգանիզմում անոմալ բջիջների արագ բազմացումն է:
Վիճակագրության համաձայն, քաղցկեղային հիվանդություններից մահացությունների դեպքերի մոտավորապես 1/3-ի պատճառը սխալ սննդակարգն ու վատ սովորություններն են: Ցանկացած մարդ կարող է էականորեն նվազեցնել քաղցկեղով հիվանդանալու հավանականությունը, եթե.
- խուսափի ճարպակալումից,
- սննդակարգում ներառի շատ մրգեր և բանջարեղեն,
- ակտիվ շարժվի օրվա ընթացքում,
- հրաժարվի ծխելուց,
- հրաժարվի ալկոհոլից:
Այս կանխարգելիչ միջոցառումներից զատ հարկ է պարբերաբար ախտորոշում անցնել՝ բացահայտելու ախտաբանության առկայությունը, նվազագույնը` կատարել արյան հետազոտություն: Հիվանդության վաղ փուլերում հայտնաբերված քաղցկեղի նկատմամբ հաղթանակն առավել հավանական է, քան ուռուցքի բուժման արդյունավետությունը զարգացման ուշ փուլերում:
Կարևոր է գիտակցել, որ քաղցկեղի բուժումը մեծ գումարներ արժե, ինչը հատկապես ցածր եկամուտ ունեցող երկրներում ոչ բոլորը կարող են իրենց թույլ տալ: Այդ պատճառով առողջության մասին հարկավոր է հոգալ նախքան իրավիճակն աղետալի դառնալը, երբ ի հայտ են գալիս հիվանդության առաջին ախտանիշները: Հակառակ դեպքում Քաղցկեղի դեմ պայքարի միջազգային միության կանխատեսումն իրականություն կդառնա, համաձայն որի 2030 թ. քաղցկեղից մահացությունների թիվը կկազմի 13 մլն մարդ, իսկ 2035-ին՝ 24 մլն:
Հիշե՛ք, որ ապրում եք միայն մեկ անգամ, ուստի ձեր ուտելիքն ընտրեք գիտակցաբար, զբաղվեք սպորտով, մի՛ չարաշահեք ալկոհոլն ու ծխախոտը, յուրաքանչյուր տարի բժշկական հետազոտություն անցեք:
